健康菜谱

红烧肉

使用产品:格兰仕C3(G0)光波炉

食材用料:五花肉、板栗、盐、冰糖、料酒、老抽、葱、姜 、蒜、花椒、八角

烹饪难度:

菜谱具体做法:
1、板栗和五花肉洗净,五花肉切块;
2、放入微波专用玻璃器皿中,加入水(水没过五花肉即可),姜片,料酒;
3、放入格兰仕光波炉中直接微波加热10分钟,取出滤水备用;
4、在微波专用饭煲中放入葱白、姜、蒜、花椒、八角和适量的食用油。放入光波炉直接微波加热30秒,爆香;
5、将滤水备用的五花肉倒入已经爆香的调料中,加入料酒、老抽上色拌匀;
6、盖上盖子放入格兰仕光波炉中直接微波加热2分钟;
7、在饭煲里面倒入和肉平齐的热水,准备好的板栗、花椒、八角;
8、盖上盖子放入光波炉中微波加热10分钟以后取出;
9、去除饭煲盖子,加入盐和冰糖,再放入光波炉中直接微波加热10分钟,收汁,装盘,撒上葱花,开吃!