减脂焖菜
使用产品：格兰仕CFK-12003电煮锅
食材用料：西兰花、芦笋、口蘑、胡萝卜、荷兰豆、虾仁、海盐、黑胡椒
烹饪难度： 
菜谱具体做法：
1、把所有的蔬菜清洗干净，切小块；
2、起锅烧油（一点点油就好）将虾仁煎香，倒入所有的蔬菜翻炒4-5分钟，倒入一小碗水，盖盖子焖3分钟；
3、时间到，打开盖子，撒上适量的海盐、黑胡椒翻炒均匀大火收汁；
4、盛出即可开吃啦！
