健康菜谱

脆皮五花肉

使用产品:格兰仕K42电烤箱

食材用料:五花肉、生姜、葱段八角、花椒、五香粉、孜然粉、白胡椒粉、盐、白糖、生抽、耗油、白醋

烹饪难度:

菜谱具体做法:

1、准备好一块五花肉,将水烧开,依次放入八角、生姜和葱段,焯水;

2、焯水后的五花肉用叉子在表皮均匀的插上小孔(用牙签也行),皮朝下,用刀在瘦肉部分均匀切成小块,注意不要切断哦;

3、依次加入五香粉、孜然粉、花椒粉、白胡椒粉、白糖、酱油、耗油,搅拌均匀,把切好的五花肉放置酱料里均匀的腌制;

4、在烤盘上铺上一层锡纸,将五花肉放上去用锡纸紧紧的裹住,用厨房用纸把表皮擦干净,刷上一层白醋,再铺上厚厚的一层盐;

5、放入格兰仕K42烤箱中,200度39分钟;

6、取出后用小刀将表皮的盐去掉,再刷上一层白醋,再次放入烤箱当中烤制表皮冒泡即可,大约30分钟;

7、叮咚,香脆多汁的广式脆皮五花肉就做好啦。