1月142022健康菜谱 << 返回菜谱列表 照烧鸡排便当 使用产品:格兰仕Q3C微蒸烤一体机 食材用料:鸡腿、蜂蜜、蒜末、盐、黑胡椒、生抽、老抽、料酒 烹饪难度: 菜谱具体做法: 1、2个鸡腿全去骨,皮朝下放到砧板上,用刀背把鸡腿肉敲松软,划上十字刀; 2、加入料酒、盐、黑胡椒、蒜末腌制10分钟; 3、照烧汁调制:碗中放入2勺生抽、2勺蜂蜜、2勺米酒、小半勺老抽、2勺水,搅拌均匀; 4、放入Q3C微蒸烤一体机,加热8分钟!(中途记得翻面); 5、做一点自己喜欢的配菜; 6、打包带走。 Category: 健康菜谱2022年1月14日文章导航历史的文章历史的文章:微波炉版串串香未来的文章未来的文章:盐酥鸡米花