9月132020健康菜谱 << 返回菜谱列表 紫薯腰果露 使用产品:格兰仕破壁机PB17001 食材用料:紫薯、黄豆、燕麦、腰果、冰糖、纯净水 烹饪难度: 菜谱具体做法: 1、提前一晚浸泡好40g黄豆,赶时间的话,可以提前2到3小时浸泡也可以,口感会稍厚一些; 2、把一根紫薯切成小块,方便搅打; 3、紫薯、黄豆、燕麦、腰果、冰糖、水,将每一样食材按照比例加入破壁机的热饮杯中; 4、自定义调节转速,因为这次需要打比较坚硬的紫薯,所以调节到高档位,然后一键启动; 5、破壁细腻,充分搅打中; 6、搅打完毕后,自定义温度沸腾熬煮,立体加热不糊底; Category: 健康菜谱2020年9月13日文章导航历史的文章历史的文章:香酥苹果派未来的文章未来的文章:下一篇文章